产妇能吃大蒜吗

产妇慎吃大蒜。大蒜是辛辣食物，新妈妈产后体质较差，食用大蒜后新妈妈可能会生内热，从而导致便秘、痔疮等疾病。宝宝吸收了妈妈的乳汁以后，也很容易生内热，影响宝宝的健康，因而建议新妈妈要慎吃大蒜。

产妇吃大蒜好吗

辛辣温燥食物可使产妇内生热，产妇因此上火，出现口舌生疮，大便秘结及痔疮等。给宝宝授乳的妈妈有内热，能够通过乳汁影响婴儿，使宝宝体内也生热。因此，产妇饮食宜清淡温和，特别在产后5-7天之内，应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主，不要吃大蒜。

大蒜的功效与作用

大蒜中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，还富含钾、钙、铁、硒等矿物质元素，主要功效有：

1.能抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长与扩散，防治癌症。

2.能排毒解毒，预防肠胃疾病，还能保护肝脏。

3.有抑制和杀灭细菌的作用，防治感染类疾病。

4.利于防治糖尿病、心血管疾病。

5.能缓解发烧、咳嗽、鼻塞等感冒症状。

6.能消除疲劳，使人及时恢复体力。

7.能延缓衰老，美容养颜。

8.减轻过敏反应，防治过敏性疾病。