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大葱蘸酱口味甜、脆,微辣,含有多种营养成分,是最方便,简单的吃法。那大葱蘸酱的好处有哪些呢?食用大葱蘸酱注意事项有哪些?
大葱蘸酱的好处
大葱蘸酱从现代营养学的观点来看也是一种健康食品。大葱是蔬菜,富含胡萝卜素,维生素C,可食纤维,无脂肪,低热量(每100克90千焦)等。酱是大豆作的,不用多说仅看看这原料就知道是一种健康食品,黄豆富含蛋白质,维生素和矿物质等。这样看来大葱和酱就是一个黄金搭配了,就是名吃北京烤鸭也有葱酱作配料。现代人不用担心,不会比其它食品更让人发胖。
食用大葱蘸酱注意事项
大葱蘸酱的最大缺点就是吃完以后嘴里有一股葱味。就象臭豆腐吃起来香闻起来臭。受害的往往是旁边他人,不是食客。就象上海弄堂里一家人家煎臭豆腐,臭满全巷,而吃的人家倒是有滋有味。大葱的功力远不及臭豆腐,充其量臭臭身旁的人,所以容易避开,上班约会前不要吃就是了。
大葱蘸酱的做法
大葱也有讲究,生吃最好的是靠近根部的葱白。葱白不象上面的葱叶等那么辛辣,好的葱白还会有淡淡的甜味。大葱往往是冬天的蔬菜或调料,葱叶很快就会晒干,保存下来的只有葱白部分。所以葱白越长越粗就越好。
为了葱长大,在春天就播种,到了夏天葱长得指头般粗就要移栽一次,将葱栽的一排一排的,以便随着葱的长大用土把葱的下半部分埋起来,就会强迫埋到土下面的葱白长高。在其成长阶段,还要加土几次,直到晚秋,葱白部分可长到直径四五厘米,长达四五十厘米,就成了真正的大葱了。
但蘸酱用的葱最好是春天的葱。一般在去年秋天种上,到了冬天叶子就会冻干,可根部不会死,到了春天冰雪一融化,翠绿的葱叶总是先露出地面,到了春天第一批豆酱晒成熟后,葱就可以吃了。这种葱长的时间不长,直径一般也就一厘米左右。但辛辣味道几乎没有,就是葱叶也是甜甜的。
大葱蘸酱的好处有哪些?开胃、爽口、提神、生津、通窍、减肥等。大葱蘸酱可食欲大振,抛开一切斯文,狼吞虎咽,嚼的“咔咔”作响,那美妙感觉无以言表。
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