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现在是秋季,正是应该要给身体来点滋补的食材的时候,那么选择吃鱼就是不错的选择。而清蒸鱼就是一个很不错的选择,它含蛋白质丰富,营养价值很高受到大家的喜爱。那用蒸鱼豉油怎么清蒸鱼?清蒸鱼要注意哪些问题?
用蒸鱼豉油怎么清蒸鱼?
一、清蒸鲈鱼材料:鲈鱼1条,葱1根,姜1块,蒸鱼豉油适量,料酒适量。
二、清蒸鲈鱼的做法:
(1)先把姜洗干净,切成丝。
(2)把鱼洗干净,尤其肚里有黑膜一定刮掉洗干净,然后用厨房纸把水吸干,在鱼身上抹上些料酒,再把姜丝平铺在鱼身上。
(3)锅里烧一锅开水,等水开后,把鱼放上去蒸8分钟左右。
(4)把清蒸鲈鱼取出来,蒸鱼的时候出了些水,把这个水倒掉,不然会有腥味。然后在蒸好的鱼上面再铺一层葱丝,倒上蒸鱼豉油。
(5)再起一锅,烧一些热油,然后淋在鱼上面,这时候会香气扑鼻而来。
清蒸鱼要注意哪些问题?
1.清蒸鱼的时候一定要先把水烧开了再放进去蒸。
2.在做蒸鱼的时候,也可以在旁边放些豆腐一起,又营养又健康。
3.如果家里没有买蒸鱼豉油,那可以用生抽和糖来调味,也是不错的。
用蒸鱼豉油怎么清蒸鱼?清蒸鱼要注意哪些问题?以上就是小编了解到的清蒸鱼的相关内容,大家感兴趣赶快去收藏一下吧!
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