水塔陈醋的好处

1.开胃健脾

水塔陈醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，促进食欲。

2.抑菌杀菌

水塔陈醋的主要成分是醋酸，具有很好的抑菌和杀菌作用。病菌在酸性环境里不易生存，如甲型链球菌、流感病毒等常见的致病菌都能在酸性环境下被抑制或杀灭，凉拌菜加醋有助抑菌杀菌。

3.降压降脂

有研究数据现，每天坚持饮用一大勺醋，可以刺激人体的血管细胞分泌一氧化氮，它能起到扩展血管、保血液畅通的作用，从而也能降血压。

4.有助减盐在烹饪时可以适当加入食醋，可以有效减少盐的摄取量。

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