苹果醋和什么一起喝最好

1.加冰块或混合沙冰

口感清爽，适合夏天饮用。

2.和橙汁混合

风味独特，而且营养更加丰富。

3.做水果沙拉加入苹果醋

不但口味口感更好，而且有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收。

4.苹果醋加蛋

将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天，然后搅匀，将蛋衣捞起去掉。每天喝一茶匙（加蜜糖），可补充钙质。但是孕妇不要经常饮用。

5、蜂蜜

蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。