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薄荷叶能减肥吗?薄荷清凉,能改善感冒发烧、咽喉、肿痛,并能消除头痛,牙痛,恶心感,那么,薄荷叶是否有减肥的功效呢?让我们来了解一下。
薄荷叶能减肥吗
薄荷叶没有减肥的功效。
薄荷味辛,性凉;归肺、肝经;清香升散;
具有疏风散热,清头目,利咽喉,透疹,解郁的功效;
主治风热表症,头痛眩晕,目赤肿痛,咽痛声哑,鼻渊,牙痛,麻疹不透,隐疹瘙痒,肝郁胁痛脘胀,瘰疬结核。
薄荷叶的药理作用
1、局部作用
薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。
薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器,先产生凉的感觉,继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内,引起长时间的充血,而达到治疗作用。
2、解热:小量薄荷能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。
3、抗炎:薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自:抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。
4、薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液,能减少泡沫痰,使呼吸道的有效通气量增大。
5、薄荷油有健胃作用,对实验性胃溃疡有治疗作用;有较强的利胆作用,还有保肝作用。
6、薄荷油有抗精子着床、抗早孕的作用,其终止妊娠的原因,是由于能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平,也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。
薄荷怎么吃
薄荷柠檬水的做法
用料
主料:薄荷叶5片、柠檬1个
调料:蜂蜜5克、水1000毫升
薄荷柠檬水的做法
1.原料备用,将薄荷叶洗净后,剪成小段
2.用1000毫升常温白开水浸泡1小时,将柠檬洗净
3.把柠檬切片,将柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟
4.调入适量的蜂蜜,搅拌均匀,放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)
薄荷酱的做法
用料
主料:麻辣汁1碗
辅料:面粉1小勺
调料:食盐适量、姜1小块、香菜3根、大蒜3瓣、苹果醋少许、白糖适量、白胡椒少许、淡奶油少许
薄荷酱的做法
1.新鲜薄荷叶一碗、香菜2—3根、大蒜2—3瓣,姜一小块
2.薄荷叶洗净,香菜洗净切小段,大蒜切片、姜切片
3.把薄荷叶和香菜段放入料理杯中,加入适量水
4.再加入蒜片和姜片,用料理机打成细末
5.薄荷汁用滤网过滤后备用
6.把薄荷汁倒入锅中,加入适量盐、糖、白胡椒、少许鲜奶油和苹果醋,小火加热
7.取一小勺面粉放入碗中,加适量清水调匀
8.把面粉水倒入锅中,小火加热,持续搅拌,直至薄荷汁呈粘稠状
9.关火盛出自然冷却
薄荷叶能减肥吗?通过对上面的介绍,我们了解到薄荷叶是不能减肥的哦。薄荷叶的吃法有很多种,喜欢的朋友可以根据小编为大家提供的方法自己做哦。
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