吉士粉有没有害

吉士粉有没有害？随着现代生活的进步，甜品店已经在世界的各个角落开花结果了，很多人都喜欢吃甜点。可是如果甜点当中的吉士粉有害，那么多少人要将刚吃下的甜点赶紧催吐出来！

经典提问：我家孩子特别喜欢吃各种甜品、蛋糕、布丁之类的食物，可是昨天在广妈论坛看到有宝妈说，甜品里都加入了一种叫吉士粉的东西。那么吉士粉有没有害呢？孩子吃多了好吗？

妈网解答：首先妈网可以回答爱孩子的好妈妈们。吉士粉是没有害的，但是小孩子还是不要经常吃甜品哦，不仅会蛀牙，而且营养会不均衡，还会导致小孩子的身体发育不好哦。

再来谈吉士粉，吉士粉的确实是一种比较常用的甜品添加剂，一般蛋糕、面包、布丁等甜点加入吉士粉，都是为了取其特殊的香气和味道，所以吉士粉是一种较理想的食品香料粉。

但是吉士粉经常食用是不健康的。因为里面添加了很多香精和各种添加剂。吉士粉作为一种食品添加剂，就说其是可以食用的，但凡事都有一个量，过量则不可。

而且甜品虽然好吃，但也不可吃得太多，甜品中的添加剂，和多吃甜品也会引发肥胖，这诸多的坏处，都是一个量的问题，多吃一些健康绿色食品，并注意营养均衡。

吉士粉怎么做布丁

对于很多家长来说，孩子厌食、偏食，真真是头等大事。宝妈们别再烦恼了，赶紧来学学用吉士粉做布丁，让孩子胃口大开，吃饭不再愁！那么吉士粉怎么做布丁呢？

吉士粉版布丁

食材：吉士粉、牛奶、糖。

做法：

1、准备好所需食材；

2、在碗中装少许牛奶加入吉士粉，然后搅匀；

3、锅中倒入剩下的牛奶加入糖小火煮开，倒入吉士牛奶液搅匀马上关火；

4、然后装入布丁模具中，盖上保鲜模放入冰箱冷藏6小时；

5、冻结完成。

做好后。别立即就食用，一定要冷藏6个小时以上。所以这个时候宝妈们的重心可不是等美食成熟，而是为了防止孩子偷吃和孩子斗智斗勇的过程！