哺乳期能吃桂皮吗

桂皮虽然有很多好处，比如暖脾胃，促进血液循环，止痛，止泻的作用，但哺乳期是不建议吃桂皮的，吃桂皮会影响到孕妇的乳汁，使孩子的身体健康造成不利的影响。

桂皮属于温热性的食物，吃了容易上火，从而影响乳汁，使孩子也会上火，吃桂皮还会使体内的水分减少，特别是肠胃里的，会引起便秘，湿疹等现象，导致乳汁分泌减少，哺乳期最好吃些比较清淡的食物，或者促进乳汁分泌，饮食尽量含有蛋白质，多喝一些炖汤，易消化吸收，使奶水更有营养。

桂皮的功效与作用

桂皮味辛甘、性热，入肾、脾、膀胱经；有补元阳，暖脾胃，除积冷，止痛和止泻的功效；主治命门火衰、肢冷脉微、亡阳虚脱、腹痛泄泻、寒疝、腰膝冷痛、经闭？瘕、阴疽流注、虚阳浮越之上热下寒等症。

1.温肾壮阳：用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用于肾不纳气的虚喘、气逆；

2.温中祛寒：用于脾胃虚寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹泻，常与干姜、附子同用；

3.温经止痛：能温通血脉、散寒止痛，用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛。